O que fazer para o cabelo crescer + Tudo sobre cabelo

Você alguma vez já cortou o cabelo curtinho e depois se arrependeu? assim como eu

Pois é, pensando em mim nisso tive que fazer um post dando dicas do que faz o cabelo crescer ou, pelo menos, manter uma parência bonita.

"Nem sempre os tratamentos apresentados por produtos ou cosméticos proporcionam um bom resultado quando o assunto é fazer crescer o cabelo. Há pessoas que mesmo tendo o cabelo curto, gostariam que ele fosse um pouco maior. No entanto, nem todas as mulheres possuem um cabelo que cresça rápido o suficiente para atender esse desejo. Por isso, a busca por soluções tem crescido cada vez mais entre as mulheres, em especial, entre as que possuem cabelos mais lisos ou cheios."

1. Um dos primeiros passos para ajudar o cabelo a crescer mais rápido é massagear o couro cabeludo na hora do banho, por alguns minutos. O crescimento dos fios está relacionado também com a circulação do sangue. A partir deste procedimento, o sangue passa a circular mais facilmente e as fibras dos cabelos passam a receber os nutrientes de forma necessária para o desenvolvimento dos cabelos.

2. No banho, deve-se tomar cuidado na hora da remoção do shampoo e condicionador visto que eles podem ser um grande vilão para o crescimento do cabelo. Se não forem removidos de forma correta, o folículo capilar entope, dificulta o crescimento e o nascimento de novos fios. É preciso também tomar cuidado quanto ao uso de cremes capilares. Se você usar em excesso ele poderá causar problemas como caspa ou seborreia, o que impediria o crescimento natural dos cabelos.

3. Manter os cabelos com uma oleosidade alta favorece o surgimento de fungos e impede o crescimento. Outro fator negativo e que é muito praticado por muitas mulheres é o abafamento dos cabelos estando ainda molhados ou úmidos. Isso além de proporcionar a quebra dos fios ou gerar as incômodas pontas duplas, é a principal atitude que bloqueia o couro cabeludo de manter a vida dos fios.

4. As pessoas que têm a prática de dormir com os cabelos ainda molhados tendem a tê-los com pouca elasticidade e bastante quebradiço. Para evitar este problema é preciso secar os cabelos antes de dormir.

"Antes de mais nada, é bom lembrar que não existe mágica ou efeito imediato para que em 1 semana o seu cabelo cresça horrores. Isso só vai acontecer se você usar aplique, megahair e similares… O nosso cabelo cresce de 1 a 2cm por mês. Parece pouco, é verdade, mas algumas pessoas conseguem fazer com que ele cresça um pouquinho mais, enquanto outras têm a maior dificuldade para fazer os fios crescerem."

5.  Tenha uma dieta saudável e rica em Betacaroteno, vitamina A, B e Zinco. Estas vitaminas ajudam no crescimento dos fios e estão presentes em: vegetais alaranjados, folhas verdes, fígado, leite e derivados, carnes, legumes, grãos integrais e farelo de trigo.

Mais especial !!! Mitos e verdades sobre o cabelo e + dicas

Por Sonia Corazza
Em mais de 10 anos escrevendo para a comunidade Beleza Inteligente, algumas dúvidas trazem perguntas recorrentes dos internautas. Resolvi escrever sobre as perguntas mais freqüentes e esclarecer questões que podem ser tabus, verdades, ou até mesmo dúvidas, vejam só o que é mito e o que é verdade.

Lavar a cabeça todos os dias apodrece a raiz dos cabelos levando à sua queda?
MITO A lavagem diária dos cabelos não interfere com os bulbos capilares. Os fios que caem durante a lavagem cairiam de qualquer forma, em outro momento, pois já estavam em fase de queda.

Lavar a cabeça com água quente faz cair os cabelos?
MITO No entanto, em pessoas que apresentam dermatie seborréica , deve-se evitar a água quente, que estimula a produção de oleosidade, podendo piorar a doença e favorecer a queda dos cabelos.

Caspa é sinal de sujeira?
MITO A caspa é um dos sintomas da dermatite seborréica, e não significa que as pessoas tenham maus hábitos de higiene.

Seborréia e caspa não tem cura?
MITO Não existe uma medicação que elimine definitivamente a caspa ou a seborréia, mas a doença pode ser mantida sob controle, obtendo-se a cura clínica através do uso de medicamentos adequadamente prescritos por dermatologistas.

Usar boné faz cair os cabelos?
MITO O uso do boné não faz cair os cabelos mas pode, em algumas pessoas que não tiram o boné da cabeça o dia inteiro, agravar condições de patologia capilar, favorecendo a queda dos cabelos.

Condicionador pode causar a queda dos cabelos?
MITO Em pessoas sem tendência à queda de cabelo o condicionador não causará a queda dos mesmos.

O uso frequente de tintura pode estragar os cabelos?
VERDADE O uso continuado de produtos químicos para o tingimento dos cabelos pode afetar a haste do fio causando a perda do brilho e da resistência e eventualmente a queda pro quebra.

Lavar os cabelos menstruada faz mal à saúde?
MITO Não há a menor problema entre estar menstruada e lavar os cabelos, isso não causa absolutamente nenhum mal à saúde.

Cortar o cabelo estando a cliente ou a cabelereira menstruada, deixa o cabelo com fios grossos, queda acentuada ou até muda o tipo de lisos para cacheados e vice-versa?
MITO Não existe o menor fundamento para tal fato. Cortar o fio do cabelo não interfere em nada com o seu crescimento nem provoca a sua alteração, independente da mulher estar menstruada ou não.

Colocar anticoncepcional no shampoo faz os cabelos crescerem mais rápido?
MITO O uso de hormônios femininos não faz os cabelos crescerem mais rápido, muito menos desta maneira pois, a absorção dos hormônios, se ocorrer, será mínima.

É normal os cabelos cairem após o parto?
VERDADE Cerca de 4 meses após o parto (ou outro tipo de stress físico ou emocional) muitos fios de cabelo podem entrar prematuramente na fase de queda levando à perda de mais fios por dia do que o normal. Chama-se eflúvio telógeno e estes fios voltarão a crescer normalmente depois de algum tempo.

Pintar o cabelo desde cedo favorece o surgimento de cabelos brancos?
MITO Nada que se faça com a haste do fio modificará a sua formação pela raiz. Geralmente quem começou a pintar os cabelos mais cedo, o fez porque tinha tendência hereditária ao surgimento de fios brancos.

Não secar os cabelos após o banho faz cair os cabelos?
MITO Deixar os cabelos molhados não os faz cair. Se fosse assim, os nadadores, que permanecem horas seguidas dentro da água seriam todos calvos.

Os cabelos devem ter as pontas cortadas para ganhar força?
MITO O fato de cortar o fio do cabelo não interfere em seu bulbo capilar, responsável por seu crescimento.

Os cabelos cortados durante a época da lua cheia e crescente crescem mais?
MITO Não há nenhuma comporvação científica para essa colocação.

Calvície tem tratamento?
VERDADE Já existem tratamentos dermatológicos com resultados significativos para interromper a queda dos cabelos e, até mesmo, fazê-los crescer novamente.

Arrancar 1 fio de cabelo branco faz nascer 2 no lugar?
MITO Quando os fios de cabelo começam a ficar brancos, o processo ocorre gradativamente e outros fios vão ficar brancos também. A crença vem daí, a pessoa arranca o primeiro fio branco e quando se dá conta já surgiram outros, que iriam aparecer de qualquer forma, não porque aquele primeiro foi arrancado

Água fria dá mais vida aos cabelos, deixando-os mais brilhantes?
REALIDADE O que na realidade prejudica os fios é a água quente, que estimula a atividade das glândulas sebáceas. Mesmo no inverno opte por lavar os cabelos com água morna.

Agora chegou a hora do meu conselho pra você: Não enxague os cabelos com água quente !!! Na água mais ou menos morna, mais fria do que quente. A água quente estimula a produção das glandulas sebáceas, o que deixa o cabelo mais oleoso, com aspecto de sujo. (:
E água quente dá caspa, rs

É um sacrifício e tanto ! Só tomo banho com a água quentíssima, só mudo a temperatura na hora de lavar o cabelo.  rsrsrsrs

Espero ter ajudado, se ainda sobrou alguma dúvida me manda um e-mail (aireslais@hotmail.com) ou deixa nos comentários

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